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【レシピ】きのこと魚介類のパエリア風

きのこと魚介類のパエリア風

本日は、きのこと魚介類を入れたパエリア風の炊き込みご飯を紹介します。

冷めても美味しい簡単で、ヘルシーな炊き込みご飯は、次の日にお弁当としても楽しめます。美味しさの秘密は、最後にかけるバリアーニグリーンオイル(完熟前の緑のオリーブのみを原料にしたとてもフレッシュな貴重なオイル)、すだち、サーレマリーノ(塩)です。

バリアーニグリーンオイルの爽やかな香りとすだちの酸味が、ご飯に新鮮な風味を与え一層美味しいものにしてくれます。私も次の日お弁当にもっていき、とても美味しくいただきました。

一つ残念だったのは、バリアーニグリーンオイルを携帯用遮光瓶に入れて持っていくのを忘れてしまい、食べるときにオイルをかけられなかったことです。

美味しいバリアーニオリーブオイルを外出時でもお楽しみいただけるよう、携帯用遮光瓶もご用意しておりますので、是非ご利用ください。

■材料
・米2合
・エリンギ 1パック
・まいたけ 1パック
・鯛の切り身 2切れ
・あさり 1パック
バリアーニレギュラーオリーブオイル大さじ3

<スープ>
・しょうが汁小さじ1
・だし汁350cc
・藻塩小さじ1
・酒大さじ1
石孫醤油・芳寿少量(5滴くらい、香りづけに)

<仕上げ(お好みで)>
・三つ葉 適量
・すだち 1個
バリアーニグリーンオリーブオイル適量
・サーレ・マリーノ(お好みの塩)適量

■下準備
1.米をといでざるに上げ、水を切る(30分以上)。

2.鯛に塩小さじ1/2をふり、10分おく。水気がでてきたら拭き取り、酒大さじ1をふっておく。
(ここで使う塩とお酒は上記分量外)

3.スープの材料を合わせておく。

■作り方
1.パエリア鍋(フライパンなど)にバリアーニレギュラーオイルをしき、エリンギと舞茸を炒め、しんなりしたらきのこをお皿にとる。

2.1のパエリア鍋にお米を加え、お米に油膜ができるまで炒める。

3.お米に油がいきわたったらスープを加えざっと混ぜ中火で沸騰したら、砂抜きしたあさり、鯛、1のきのこをお米の上に散らしふたをして、弱火で14分炊き、10分蒸らす。

4.ご飯が炊けたら、鯛の骨と皮を取り除き、身をほぐしてご飯にまぜ、お茶碗に盛る。

5.お好みで、三つ葉を散らし、すだちを搾りサーレ・マリーノ(お好みの塩)とバリアーニグリーンオイルをかける。

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初摘み初搾りグリーンオイルのご予約と、その他のまとめ買い価格適用製品と同時ご購入の場合には、まとめ買い価格として計算させて頂きます。

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